Categoría: Cuidados
Los cinco beneficios físicos y mentales de tener sexo con frecuencia
Todas las personas tienen necesidades esenciales. Cuando no se satisfacen, la salud mental y a veces física puede verse afectada. Al pensar en las necesidades **Ver nota completa**
El factor detrás del cansancio y el bajo rendimiento en hombres mayores de 40 años
Cansancio persistente, dificultad para concentrarse y falta de energía son síntomas que muchos hombres atribuyen al estrés o al ritmo de vida acelerado, pero eso **Ver nota completa**
Las once medidas que recomiendan los expertos para prevenir la bronquiolitis
La bronquiolitis es una infección respiratoria aguda que ocurre con mayor frecuencia en los meses de otoño-invierno, afecta sobre todo a los menores de 1 año y puede ser **Ver nota completa**
Así eligen los dermatólogos el mejor protector solar para cada piel
La protección solar constituye uno de los pilares de cualquier rutina dermatológica. La elecciónentreprotector solar mineral y químico puede generar dudas, pero conocer sus diferencias ayuda a tomar una **Ver nota completa**
Cuántos huevos se deberían comer por semana
Las actualizadas guías alimentarias sobre el consumo de huevos confirman que este alimento puede formar parte de una dieta equilibrada sin incrementar el riesgo de enfermedad cardiovascular. La Sociedad **Ver nota completa**
Cómo la velocidad al comer y la textura de los alimentos pueden impactar en el peso corporal
Comer más despacio y elegir alimentos que exijan mayor masticación puede marcar una diferencia real en la forma en que el cuerpo regula el hambre. Lejos de **Ver nota completa**
El lado oculto de la fructosa y el edulcorante
El consumo regular de fructosa favorece la acumulación de grasa en el cuerpo a través de mecanismos distintos y, según científicos citados por Fox News Digital. Según científicos citados por Fox News Digital, **Ver nota completa**
Alimentos y bebidas que podrían ayudar a reducir el riesgo de cáncer
Más del 90% del riesgo de cáncer está asociado a factores externos como el entorno, la alimentación y el estilo de vida, según explicó el Dr. William Li. Durante su participación **Ver nota completa**
Cómo tratar el dolor crónico y cuándo hay que prestarle más atención de la habitual
Se estima que 3 de cada 10 personas experimenta en algún momento de su vida un dolor crónico, de intensidad moderada a severa, pero que no **Ver nota completa**
Fatiga, estrés y descanso: cinco estrategias simples para revertir el desgaste cotidiano
Cuando el cansancio se vuelve constante, el estrés ocupa cada momento del día y dormir ya no alcanza para sentirse bien: el cuerpo empieza a enviar señales que muchas veces ignoramos. **Ver nota completa**
