Autor: SaludYNoticias
Fatiga, estrés y descanso: cinco estrategias simples para revertir el desgaste cotidiano
Cuando el cansancio se vuelve constante, el estrés ocupa cada momento del día y dormir ya no alcanza para sentirse bien: el cuerpo empieza a enviar señales que muchas veces ignoramos. **Ver nota completa**
Los 15 hábitos japoneses de la longevidad y el bienestar
El interés por el estilo de vida japonés ha crecido de manera notable, impulsado por la percepción de que sus costumbres contribuyen tanto a la longevidad como al bienestar y **Ver nota completa**
Cuántas veces por semana conviene hacer HIIT para ver resultados
El entrenamiento HIIT (High Intensity Interval Training) se posiciona como uno de los métodos más efectivos para quienes buscan resultados visibles sin invertir demasiado tiempo en el gimnasio. **Ver nota completa**
Por qué el sabor de la comida cambia según el ánimo y la atención
El sabor de los alimentos depende tanto de los ingredientes como de elementos psicológicos y sensoriales. Un análisis publicado por The Conversation revela que la percepción del gusto **Ver nota completa**
La mayoría de las personas con riesgo genético de colesterol peligrosamente alto no lo sabe
La mayoría de las personas con genética que las pone en riesgo de colesterol alto y enfermedades cardíacas tempranas no son conscientes de su peligro, según un **Ver nota completa**
No le diagnosticaron una apendicitis y murió: imputaron por mala praxis a los tres médicos que la atendieron
Gloria Jara Guerrero tenía 59 años, era abogada y ex responsable de la Procuración Penitenciaria de la Nación en Viedma. Murió en septiembre del año pasado tras **Ver nota completa**
El factor olvidado que frena la pérdida de grasa en quienes buscan adelgazar
Dormir poco puede sabotear los esfuerzos de quienes buscan perder peso, incluso cuando la dieta y el ejercicio se mantienen constantes. Estudios publicados en Annals of Internal Medicine y CMAJ demuestran que la duración del sueño no solo influye **Ver nota completa**
Un estudio plantea que los humanos evolucionaron el doble de rápido que los simios
Los seres humanos y los grandes simios comparten un ancestro común del que ambos linajes se separaron hace millones de años. Esa relación se refleja en similitudes anatómicas y **Ver nota completa**
Conmoción en Brasil por la muerte a los 31 años de un fisicoculturista
El mundo del culturismo en Brasil enfrenta la pérdida de uno de sus representantes más premiados. Kadu Santos, reconocido fisicoculturista y entrenador personal, falleció a los 31 años en **Ver nota completa**
Divorcio del sueño, el método que utilizan cada vez más las parejas
Dormir bien es uno de los hábitos que se consideran imprescindibles para mantener una buena salud física y mental, pero cuando estamos en pareja, a **Ver nota completa**
